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作者简介 柳恩久，生于1922年，辽宁盘山人。1948年参加革命，1985年5月离休。1...
目录 一、概述 二、基本动作 三、少林镇山拳套路总歌诀 四、十路少林镇山拳 五、...
前言 我于1963年出身一个中医及太极拳世家。受家庭环境的薰陶，9岁随父和士英习家传...
目录 第一章 少林武术基本功 第二章 少林武术着名套路 第三章 少林武术实战技术 ...
目录 第一章 迷踪拳单练单器械套路的内容、特点和习练要求 第一节 单练单器械套路的内容...
作者简介 张广德 北京体育大学第一代武术研究生，享受中国国家特殊津贴教授，中华武林百杰，...
序言 退休后，获得了自由支配时间的主动权，得以静下心来，将数十年所练武艺整理成书，这对继...
精简陈式太极拳，是在中国武术研究院审定的陈式太极拳竞赛套路的基础上简化而成的。原套路共56...
序言 如果要追寻「气」的根源，则需追溯到宇宙的「气」。气是生命的根源，自人类在地球诞生之...
太极拳是运用中国古代道家哲理，即阴阳学说与五行八卦演变之法，结合人体内外运行规律，而形成刚...
前言 谨以本书深深怀念我的祖父———一代太极名家崔毅士。 我的祖父崔立志（字毅...
「夕阳美功夫扇」是作者继「太极功夫扇」之后创编的姐妹篇，目的是丰富中老年朋友健身活动内容，...
出版前言 21世纪，是人类追求更高生存质量的世纪。尽管医学工程、生物工程和生命工程的...
目录 王海洲先生小传 第一章 赵堡太极拳概述 第二章 赵堡太极拳拳理精义 第三章 ...
吴式太极拳动作名称 第一段 1. 起势 2. 右揽雀尾 3. 左单鞭 4. 提手...
推荐书 岳先生从事公安职业，很早以前他来到跆拳道的宗祖国─韩国，学习训练跆拳道。他努力钻...
目录 第一章 基本功法训练要领 第二章 基本推法要领 第三章 基本化发要领 第四章...
目录 第一章 迷踪拳实战技法的原则 第一节 心意为本的原则 第二节 全身为法的原...
前言 应人民体育出版社的要求，为弘扬中华武术，笔者以88岁高龄，将孙式太极拳传统套路九...
