作者简介
郭慎
余自稚龄在家乡山西省五台县随外祖父东云公学习中国式摔角（山西省素称摔角之乡）始，就对武术产生兴趣，及长又先后在学校、社会、军旅生涯中拜名师学习多种武术。以学习先后顺序简述如后：刘木森大师太极拳、少林拳（气功协会长）；黄沧浪大师柔道（柔道十段）；常东昇大师摔角、常氏太极拳（一代跤王、武状元）；潘文斗大师擒拿（宪兵学校武术总教官）；李元智大师八极拳（陆官校武术教官）；张英建大师少林拳（民国４４年台、港、澳国术大赛徒手比赛总冠军）；林象贤教练举重、健美（国家代表队教练）；张镜宇教官日式刺枪术（大陆时期陆官校噼剌总官）；边宁佳教练角力（美国国家代表队教练）；李基鸿教练西洋拳（国家代表队教练）。
并远赴法国、义大利、德国、日本、新加坡、印度、伊朗、韩国、苏联、外蒙古、中国大陆等国参加角力、举重、健美教练裁判讲习，荣获角力、举重、健美，三项国际教练及裁判証。曾担任国军战斗技术师资班教官、突击兵、反情报班的格斗教官；台湾高等法院警训练班武术指导。现仍兼任中国文化大学国术学系摔角、擒拿术教授。

邱志瑶
玄牝太极学会理事长
联合国大学IOU武术硕士
文化大学国术系
德育护专（经国技术学院）食品营养科
国术、武术、太极拳、摔跤、民俗运动国家级教练与国家级裁判

内容提要
擒拿术为人类搏斗中所获得之经验，其施术之着眼点，完全依据人体生理之脆弱部位，以最有效之方法克制敌人之要害，使其失去扺抗力，或己身被敌擒缚时，悉能从容解脱或反擒之技术。
擒拿术原名：分筋术，又名：黏拿踢法、搓骨法及地煞手，其名虽异，其法则同，均不外使敌人四肢失去作用，或关节脱臼、骨折或神经失去感觉之效用。擒拿术之动作系由拳术中之精华撰化而来，擒拿术原属拳术，系由武当派拳师——张三丰溶创为擒拿术，即当时所谓的七十二手点按术，亦称之谓七十二把神拿。明代陈元赟氏，曾着有——万法全书，其中绘有擒拿摔跌之图样甚多，由此可知当时之擒拿术已成专门技术。明朝末年陈元赟氏东渡日本，将擒拿术与摔角术一併传于日本，而演变成如今之柔道，復经日本政府之奖挹发扬，更奠定所谓的——武士道精神之基础。英国人——范朋氏曾来我国研究国术，就其所得曾着科学自卫法一书，为港、沪等地巡捕方所採用，收效颇宏，美国人亦曾以日本之柔道优点，演变成徒手自卫法，现亦为训练：军、警、宪的重要课目。我国宪、警机关及情治单位早将此术列为必修课目，国军自民国四十六年起，由国防部主管训练，作战部门邀集专家编订教材，选训干部，并巡迴各部队教学，且列为国军战斗技能之重要项目。中国文化大学自国术组成立即将擒拿术列为正式课程。

目录
序
第一章、绪论
第一节、擒拿术之目的与功用
第二节、擒拿术之方法与要领
第三节、擒拿术施术时对人体部位之生理分析
第四节、擒拿术教学应注意事项
第二章、擒拿术场地设备与体能训练
第一节、擒拿场地设备
第二节、擒拿基本体能训练法及用具
第三章、擒拿技术
第一节、擒拿法
第二节、解脱反擒法
参考资料

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