导读
　　《太极拳原理与练法》是《太极拳原理》与《练法纲要》两篇长文的合编。徐先生本想把书名定为《太极拳新论》，后因恐与一九四三年的旧作同名，所以改成现在的书名。《太极拳原理》于一九六○年六月写成，《练法纲要》似乎有意未尽，所以没有写明完稿日期，估计是一九六○年六月以后写的。两文都是用白话写的，读者精读后，有助于学习徐先生新中国成立前用文言写的太极拳着作。
　　徐先生的文章的特点是实事求是，与时俱进。正因为徐先生治学的态度是实事求是的，所以他能够与时俱进。
　　此书引用了巴甫洛夫的条件反射学说，而这学说至今仍为许多运动生理学家所引用，足见它没有过时。
　　此书还引用了《矛盾论》的论述，使人对太极拳打手的理论与实践有明确的认识。读者细读此书，定会体会到它是徐先生练拳几十年的心血结晶，能使人得到实实在在的好处。
林子清　　　二○○五年六月于上海

目录
太极拳原理与练法
　导读
　太极拳原理
　　一、强身医疗的原理
　　二、技击攻守的原理
　练法纲要
　　一、论姿势
　　二、论动作
　　三、论进程
　　几点补充
定式太极拳
　前言
　第一章　绪　论
　　第一节　编选定式太极拳的目的
　　第二节　定式太极拳的特点
　　第三节　定式太极拳的取材和结构
　第二章　练　法
　　第一节　姿势和操作要点
　　第二节　练习的进程
　　第三节　动作与唿吸配合的问题
　第三章　定式太极拳动作说明
　第四章　锻鍊要领和注意事项
简式太极拳
意气功
　前言
　导读
　　练功姿势图
　　来　歷
　　优　点
　　修改与补充说明
　练　法
　意气功的线路与经穴功效说
附　图
附　录

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