本书由名震南洋国术家李载鸾所着，为使数千年之国技永保其精灵，故付梓广传于世。书中介绍福建鹤拳秘要之论示人法、五肢力秘法、手关秘法、敌法十要、论拳法身力等各个招式与动作，并附录拳式图谱、器械图谱、白鹤拳法与鹤拳实用法，以利读者学习与瞭解。

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