全书共分为：自序、君子剑歌诀（一） 、君子剑歌诀（二）、分习六法、君子剑二十四势图解全目、君子剑二十四势全路图解、结论。
　　君子剑属于「双手剑」，剑身较长。双手剑劲力起于足跟，而不发于嵴背，短剑劲力多在肩嵴，而不在足跟，是二者不同之处。

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写真少林棍法

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