本书所演述内容分为双人对击之群羊棍和棍进枪二个部分，取名「少林棍法」，有「棍宗少林」之意。其中较特殊的是其棍法皆属「阴把棍」，所谓「阴把」即指持戒之手，两手手心朝下，虎口相对握持之式，颇富特色。

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君子剑

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