在超觉状态下的梦境为未来式，既能预测即将发生之事，还能改运、开发潜能、袪病强身，甚至元神出游、搬运有形之物等。西藏密宗秘法首度公开，十分难得，请用心学习。
　　西藏密宗独创的睡梦瑜珈以修练意识为主，动功为辅；先修最根本的梦观成就法，再练修梦大法、睡功神通开发法、瑜珈四大祕法、提高法等。
　　修持到一定程度以后，可以按照自己的意志改变梦境，接收即将发生之事的资讯，以梦的形式表现出来，因而能预知未来、改运、趋吉避凶，或达到袪病强身、元神出游等「神通」境界。这是国内外首度公开的密宗祕法，即使修天眼通亦不困难。

目录
【自序】睡里干坤大 梦中日月长……张伟杰（图丹．班玛华丹）
【楔子】修梦大法 大解析
【第一部 功理】睡梦瑜珈以梦观成就法为基础
　第一章‧意识可分为四种状态
　　1清醒状态　2做梦状态　3深睡状态　4超觉状态

　第二章‧梦观成就法为超觉状态最高境界
　　如何由梦观成就法开发特异功能

【第二部 功法】不同功法修练不同特异功能
　第一章‧根本法：「放松」为修练关键
　　现代人多紧张有余而放松不足
　　（一）通经法　（二）明点运行法

　第二章‧基本法（睡姿修习法）与加行法
　　睡姿基本法分为五种
　　（一）本尊观照法（大摊尸姿势）　（二）狮子卧（狮子卧姿）
　　（三）天目观光法（金刚卧姿）　（四）息加持法（吉祥卧姿）
　　（五）培元法（盘龙卧姿）
　　　附：加持功法——灵能聚集法 　 功法：站姿或坐姿
　　加行法也分为三种：
　　（一）四皈依　（二）上师灵力加持　（三）本尊法

　第三章‧修梦大法
　　（一） 入梦法　（二）观梦法　附：特别加持法　（三） 忆梦法
　　（四）净梦法：吽字净化法、无我母净化法、观心净化法
　　（五）变梦法：对立物转变法、自身神变法、外境神变法、增减神变法、不定神变法
　　（六）除幻入定——睡眠定

　第四章‧睡功神通开发法
　　需先修「加行功法」
　　（一）天眼通　（二）天耳通　（三）他心通　（四）宿命通　
　　（五）预测法　（六）梦知一切法　（七）睡眠学习成就法　
　　（八）慧眼通与法眼通　（九）意念致动（搬运法）

　第五章‧藏密瑜珈四大祕法
　（一） 息灾法　（二）增益法　（三）敬爱法　（四）降伏法

　第六章‧提高法包含动功（瑜珈八法）
　（一）请师入梦法
　（二）瑜珈八法（动功）：
　　三密加持 聚集灵能 神龙翻雾 灵猫伸展 神龙摆尾
　　灵猫洗脸 灵元归真 护持菩提
　（三）睡梦疗法：
　　第一法 吽字明点疗法 第二法 请师疗法
　　附：汉藏语对应字表
　　修习睡梦瑜珈功法释疑…
　一、功法理论综述
　二、功法修持指导
　（一）如何修习培元卧（睡姿）　（二）如何修持加行功法中的「本尊法」
（三）如何修「入梦法」之「莲花咒轮法」　
　（四）何谓「入梦法」之「融空法」　
　（五）如何修观梦法之「红白明点修持法」
　（六）如何修「忆梦法」的「九节佛风」和宝瓶气
（七）出现练功反应不必担心　（八）小心功能开发时出现幻觉

【第三部】梦中说梦——修持「睡梦瑜珈」要领
　一、深睡状态与超觉状态
　二、八识与梦
　三、佛法与作梦原因
　（一）想梦　（二）忆梦　（三）病梦　（四）「曾更梦」　（五）行引起梦
　四、佛法八识
　五、如何改善修梦大法中的过失
　　1梦中易醒　2梦境繁杂、迷乱　3梦境繁杂，醒后散失，一无所忆　
　　4无梦或　梦不明显　5不能梦中知梦，或暂时知道是梦　6失眠
　六、可修持睡功以彻底改善失眠
　七、如何驱除恶梦
　　藏密瑜珈的驱除恶梦法
　　（一）修白骨观　（二）绿度母加持腰带法　（三）使用密宗清除污秽熏香
　　（四)善用药物或香味　（五）睡前听五雷正法
　八、修持梦观成就法就会有梦
　九、梦是否真的很灵验
　　1心理因素所引起　2感官刺激所引起　3被褥和姿势所引起
　十、净梦法与业力有关：业与因果关系 业因果报定律
　　1善因恶因，必生同类果报　2自作自受，不怨天尤人
　　3果依众缘，报通三世 4业因的种类很多，果报有五种
　　5业由心造，其性本空，可用佛法转移
　如何消除业力：1能破力 2对治现行为 3遮止力 4依止力
　梦观成就法消除业力最佳
　十一、睡眠定与睡姿
　十二、梦与潜能开发有什么关系
　十三、梦境训练有可能因此获得超能力
　十四、关于灵魂出窍与梦游大法
　十五、睡梦疗法的高级境界
　十六、如何化解恶梦
　附录一：西藏密宗脉轮医解
　一、人体三脉与神经系统：人体三脉 神经系统
　　　佛家以六根、六尘与六识来表示 脑分上中下三部 灰质和白质
　　　十二对脑神经如电信网路
　二、人体七轮与内分泌系统
　　　七轮与内脏、内分泌腺体的对应关系
　　　1海底轮　2生殖轮　3脐轮　4心轮　5喉轮　6眉心轮 7顶轮

　附录二：睡入禅定现光明 梦中修法证菩提——我修「梦观成就法」的一点心得 胡倩华（圣慧）
　　　日间修心：去掉我执，净化八识心田
　　　夜间修梦：控制梦幻身，深入睡眠定
　　　以变梦法控制梦境

作者介绍：
　　张伟杰香港人，中国中医学院教授道家神霄派天乙神针第十四代掌门中国北京同仁堂麦尔海生物技术有限公司及同仁堂美容美体连锁机构高级技术顾问 2005年世界中医药优秀成果交流大会 个人杰出成就奖藏密金刚上师着有【辟谷点穴减肥】、【千年秘传天乙神针】、【藏密睡梦瑜珈】、 【藏密声音瑜珈】、【脏腑点穴治百病】等书

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