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目录
001 前言
003 内家拳气轴论续集
前言
我持续练习中国武术将近七十年了,走到了今日这个气轴阶段,可以回过头来看了,中国功夫千门百派,外家内家,不外乎是先练求得体轴,就是利用得上身体的整体力量,不烦再举南派洪拳大师林世荣为例,你看他的中盘就是一个丰满体轴,他的虎爪一搭上人就全身发麻,他的功夫已臻气劲的功夫了。
由体轴整劲,方才能臻气轴的功境。不论内外家都有「内练一口气」这一说的,练气是我们中国武术共同的最高目标,练之可以致用,就是气劲。我们练功夫,先练肌肉骨架的整劲,这个就是体轴的运作,再进而到内气来推动的整气劲,至此就没有内外之分了。练中国武术,无论是动作或理论,并不是有如所呈现的搞得那么复杂的,也不是一些拳理搞得那么不可思议,很多东西都是包装,不同包装就是呈现出来的各种门派,外表形式如今反而成了门派的特徵,久而久之,反而把里面的反动机给忘记掉了,大家都在形式上找寻真理。
自从《内家拳气轴论》第一册出版了以后,有不少读者的反应,说不知道气轴是甚么东西,这是我提出来的新观念,虽然气轴是一个旧成效,以前的大师都没有加以讨论的。面对这种读者的反应,这一本书虽然是气轴论的续集,我却同时注重气轴的先行阶段,即体轴的训练来讨论,让大家先有一个入手处,体轴一词凭字面也可以认识到是以身体为轴来转动的,当然也有一定的方法,本书就着意于此,希望各位能付之于实践的。各位如能练得体轴,下一步自然就会陆续认识气轴,轴论是我提出来的,轴劲可是早就存在于中国武术中的。这一本续集,希望能为各位带出一条直练体轴而臻至气轴的路径。
作为一个基本的功法与思维,你可以运用到你既练的武术门派中,以增加练功的效率,走一条较为直接得功的道路。太极拳,形意拳,都有这种明显的轴动行为,又你看南派洪拳大师林世荣的照片,可不是一个典型的轴体模范,所以轴动的观念实际是中国武术普遍早已存在的观念,不过前人没有用这个现代名词提出来说而已。那个时候的轴动是被动的,如牛马车轴之类的,就不易产生主动力的观念,而今日有了产生动力的车轴,喷射发动机的轴动则更为明显眼见,我就引发了这个武功轴动的观念,我今日提出的这个轴动的观念,是把以前就有的东西,作为一个武术现代化易懂的观念来推动的,谁都可以坐在这个轴动的武术车辆上前进。
二十一世纪是中国武术一个现代化的时代,那种崇拜宗师,浪费时间于研究拳理等无谓的作为,是要捨弃的,这种江湖迷茫的时代应该已经过去了,中国武术科学化的时代来临了,各位爱中国武术的同好,排除以前种种的江湖壅翳,走一条练功的直路,我们一同携手前进可也。
我看过徐霞客游记,他一直记录他那无远弗届,穷乡僻壤的游记,直到他双腿瘫痪走不动了他才停笔,几乎是死而后已的。我也会一直记录下去,就算本气轴二册出版了,只要我没有瞎,人不残障,我还是会继续练功,继续为了中华武术而纪录下去的,愿与各位共勉之。这个本书是续气轴论是第一部份,写得差不多了,先出一本以予各位同好指正,以后陆续有来,始终以科学的态度来纪录。我对气轴的观念一直都在改变,连我自己都觉得不可捉摸,到了这里我才可以说我对气轴的看法并不祇是往前探索的,有很多东西反倒是往回头探索的,陆续找出气轴成因的源头。这本续集有很多地方都在反映这一点,不光是告诉读者有气轴这么一个现象而已,而是指出一条走向气轴的道路,希望各位同好能够自此得到一定的启益。