每个人都会老，无须忌讳；重点是不要老化得太快，而且能健康、快乐地自主生活。
　　本书细说唿吸、循环、消化、神经、精神与血液系统的问题与诊治之道，深值中高年人与医者参考；更是晚辈送给长辈的最佳礼物。

序

投资「健康」最有效益
中华民国中医抗衰老医学会理事长 郑岁宗医师
　　这阵子由于国际原油价格不断往上飙涨，连带所有的物资都跟着上涨，全世界都叫苦连天，我们自然也不例外。很多人都在问：怎么样的投资组合比较有保障、不会受到通货膨胀的影响？其实答案很简单：投资「健康」最安全，也最有益（本益比最高）。我们看全国各地大小医院林立、街道上到处都可看到中西医诊所，坊间则充斥护肤美容、脚底按摩或健康食品专卖店；打开电视，购物频道上卖的几乎一半以上都与饮食、保健有关，可见「健康」确实是现代人最想要拥有的「财富」。
　　过去很多人以为「不生病」或「不生病的状态」就是健康，市面上有关怎样才能不生病的丛书也都很畅销；医学研究的对象更多数以「病」和「病人」为主。但人是吃五谷杂粮长大的，生活环境又那么复杂，不可能不生病，结果病越治越多，而且越来越难治好。所以我们应该有所体认，「看病」、「治疗」已经不能保证健康，最重要的是把健康的钥匙掌握在自己手中，从养生、抗老做起才有效，而且可长可久。
　　有人曾经将健康比喻为阿拉伯数字1，而财富、名望、地位等都是0，必须先有1，后面的0才有意义，而且多多益善。我则认为健康是金（财富），必须以健康作为「金鸡母」，才能放手去发展、去自我实现，或参与社会活动，创造更大的价值。也就是说「预防胜于治疗」、「保健不如养生」，此即中医学「养生保健」的精髓，也是「预防医学」的基本精神。如果能够趁早抗老防衰，就不用担心年老病来磨了。
　　中华民国中医抗衰老医学会在去年底出版了《中医抗衰老宝典》上册，反应相当不错，因此另外推出实用篇，以谈中高年疾病的种类及治疗为原则，本来只想编成下册，不料中医师们下笔动辄万言，只好再分成中、下两册。本书先谈唿吸、循环、消化、神经、精神及血液系统疾病，其余泌尿生殖系统、更年期及老年期妇女疾病，还有皮肤、骨科、五官科疾病等则留待下册详述。
　　「中医抗衰老宝典」本来就是祖先经过几千年淬炼之后流传下来的养生之学，我们只是将其条理化、现代化，让大家能充分运用，作为抗老、养生、防病、疗疾之需，以确保健康、保持身心平衡，能够适应瞬息万变的环境。谢谢学有专精的中医师们在百忙之中如期交稿，让本书得以顺利付梓，相信这套书不仅有助于读者保健养生，即使对学者专家也具有参考价值。
二OO八年六月

郑岁宗　医师
现任：
中华民国中医抗衰老医学会理事长
新六福堂中医诊所　院长
曾任：
中华民国中医内科医学会理事长
中华民国传统医学会理事长
台北市中医师公会　理事长
全昌堂中医医院　院长

目录

序：投资「健康」最有效益……郑岁宗　理事长
前言：以科学检验、传统方剂治疗为特色

第一章 唿吸系统疾病…黄泉溢医师
【一】上唿吸道感染
【二】肺炎
【三】慢性支气管炎
【四】支气管扩张症
【五】肺结核
【六】唿吸衰竭
【七】慢性肺原性心脏病
【八】阻塞性肺气肿
【九】肺癌

第二章 循环系统疾病…洪金兰医师
【一】冠状动脉粥样硬化性心脏病
【二】心肌病
【三】高血压
【四】闭塞性周围动脉粥样硬化
【五】心律不整
【六】低血压
【七】风湿性心脏瓣膜病

第三章 消化系统疾病…林丰诏医师
【一】萎缩性胃炎
【二】消化性溃疡
【三】胃食道反流病
【四】消化道出血
【五】脂肪肝
【六】肝硬化
【七】慢性胆囊炎
【八】胆结石
【九】便秘
【十】慢性腹泻
【十一】食道癌
【十二】胃癌
【十三】肝癌
【十四】胆囊癌
【十五】胰脏癌
【十六】大肠癌
【十七】慢性肝炎
【十八】溃疡性结肠炎
【十九】肠梗阻
【二十】急性胰腺炎
【二十一】慢性胰腺炎
【二十二】结核性腹膜炎

第四章 神经系统疾病…蔡文峰　医师
【一】脑动脉硬化症
【二】脑出血
【三】缺血性脑血管疾病
(一)短暂性脑缺血发作 (二)脑血栓形成 (三)脑栓塞
【四】蛛网膜下腔出血
【五】震颤麻痺
【六】面肌痉挛
【七】三叉神经痛

第五章 精神疾病…胡定睿医师
【一】老年性痴呆
【二】老年人谵妄
【三】老年期偏执状态（精神分裂）
【四】神经症

第六章 血液系统疾病…黄碧松　医师
【二】贫血
【二】血小板减少性紫斑
【三】白血球减少症
【四】恶性淋巴瘤
【五】白血病

参考书目

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