序
　　中华文明史，可以说始于两幅古老而神奇的图－「河图」与「洛书」。「○（零）星点点」，河洛图中的「○」与「●」隐含着宇宙、自然、生命之变化规律，无极图、太极图、八卦图等哲学图像也由此而生。也可以说，充满睿智的中国古代哲学也源于此。而中国古代科技、文化的每一方面，无不是在中国传统哲学的主导下而取得辉煌的成就，武术也不例外。
　　纵观歷史，每一位有成就的武术家无不对中国古典哲学有深刻的理解并以此指导实践。武术本为修性养身的方法之一，其目的就是为了提高自身的精神境界与生命力。如果没有中国古典哲学的指导，中华传统武术文化必将成为无源之水。
　　河洛图的出现，传说为龙马、神龟背负而出，故有「河出图，洛出书，圣人则之」之说。
　　笔者认为，这是远古的圣贤们在长期的修炼实践中，透过「仰观天象，俯察地理」而得到的。
　　本书介绍的养生法，即是歷代圣贤们在认识宇宙和人生的过程中，总结传递下来的一种修炼心性、通达自然的好方法。
　　我们还由大量考古出土的实物，从一条新的思路去揭示河洛之秘，提出了中国古代的「日心说」，对指导修炼的中国哲理，也作了一些新的剖析。这对我们正确认识中华传统武术乃至整个文化将大有裨益。
　　当然，书中的观点仅为我们个人的一些认识，不妥之处，祈请方家指正。

目录

前言
第一章：地中藏天机
第二章：河洛图之谜
第三章：文明之源
第四章：天人之道
第五章：天道养生法
后记

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