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本教材分为三篇,第一篇是气功基础知识;第二篇为中国少林禅密功功理;第三篇为中国少林禅密功基础功法要领。附录中介绍了学员修练效能体悟,及一些养生资料。
目录
第一篇 气功基础知识
第二篇 中国少林禅密功功理
第三篇 中国少林禅密功功法要领
前言
中国少林禅密功根于少林寺秘传内功、唐密功、瑜伽功和藏密功。少林气功和密宗气功是中国珍贵的气功文化遗产,是具有中华民族特色的健身养生和医疗保健的运动,不但歷史悠久,而且内容丰富,在国内外享有盛誉。
少林寺秘传内功和密宗气功,其功法多以师传口授心传或以秘传方式进行传授。
本人早年入佛门,拜嵩山少林寺高僧素云法师为师,潜修苦炼数年,研读佛经、道经、圣经、古兰经,在青海、西藏又受多位活佛指点,并有幸受十世班禅额尔德尼.却吉坚贊大师的育功真传二百三十九天。为促进全民健身,科学养生,提高人民身心素质,我愿把自己所学的功法和秘传贡献于世,并择其精华,将佛、道、儒、医、武诸家融合,创立了中国少林禅密功。
为满足广大习练少林禅密功学员的迫切需求,参考有关资料,编成中国少林禅密功试用教材。
本教材分为三篇,第一篇是气功基础知识;第二篇为中国少林禅密功功理;第三篇为中国少林禅密功基础功法要领。附录中介绍了学员修炼效能体悟,及一些养生资料。由于本人水平有限,缺点和谬误难免,当今国内外气功高手如林,故恳望各位前辈与同道们赐教,并切盼广大少林禅密功功友们透过锻鍊实践,探讨研究,提出宝贵意见,以便不断修正、充实,完善提高。