前言
太极剑是属于太极拳系统的一种剑术套路，它兼有太极拳和剑术的特点，具有与太极拳相同的健身价值。本书介绍的这套32式太极剑是20世纪60年代初由国家体委组织老一辈太极拳名家在传统杨氏太极剑套路基础上改编的。全部动作除「起式」和「收式」之外，共选定了32个主要姿势动作。整个套路分为四组，每组八个动作，从起式到收式往返两个来回，练习时间需要三分钟左右。动作中包括（抽、带、撩、刺、击、挂、点、噼、截、托、扫、拦、抹等）13种主要剑法和各种身法、步法。既可单人独练，又可集体练习。
透过这些主要姿势动作的练习，一可强身健体，二可为练习难度较大的剑术套路打下基础，同时，可以表演，增强练习者的锻鍊兴趣。32式太极剑是全民健身运动中的一项很好的健身运动项目，是中国武术段位制「四段」太极剑考评技术。

目录
第一章　剑的结构、各部名称及规格
第二章　 32式太极剑的基本技术
　第一节　手型与手法
　第二节　步型与步法
　第三节　身型、身法与眼法
　第四节　剑　法
第三章　 32式太极剑套路详解
　第一节　32式太极剑套路剑谱
　第二节　32式太极剑套路动作说明
附　32式太极剑动作佈局路线图

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