胥以谦着，1936年07月初版，上海商务印书馆发行。本书据此以重刊。全书内容分为：题辞、作者近像、金（一明）序、自序、附太极元功之源流、例言、沙大川轶事、穿拏拳图说五十五势术名、图说。
　　穿拏拳为南通沙明（字大川）先生所创，其动作取法于其师王越群先生之太极元功。胥以谦先生将所习穿拏拳原有之三十势，加以整理，并羼入太极元功中之闪电手，及复势，去芜存精，合为五十五势。
　　查「穿拏」之意为，发无不中曰「穿」，拘捕敌人曰「拏」。

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