序言
人类能以笑容迎接即将来临的21世纪吗？
　　本书的内容，包括了地球环境恐怖性的恶化，外星人的来访，地球这 个行星和居住于其上的地球生命的命运，现代文明所产生的各种矛盾，已 经迫在眉睫，朝向二十一世纪而生存下去的方法．．．等等。现在我所想 到的，直接坦白地写出一些讯息，给珍惜地球的地球人。
　　我们的地球，正生着重病而痛苦不堪，而其元凶是一种病原菌，也就 是我们人类本身，确实令人遗憾！环境污染排出称为二氧化碳的剧毒，且 继续异常地繁殖，而将称为「地球」这个无可取替的生命体戕害得十分严 重。
　　在这样的情况下，地球本身便会将其自然治癒力总动员起来，亟欲灭 绝不良的病菌，正如我们人类想要治癒疾病一样，尽力发挥自己体内的自 然治癒力。
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目录

序言　人类能以笑容迎接即将来临的21世纪吗？
第一章　致力于研究UFO的真正理由
　希望大家抬头看看天空
　仅仅梦想或幻想不能说是UFO
　如何否定UFO的存在
　如果外星人和人类互相接近而正面遭遇的话．．．
　我目击到UFO的那一天
　你也是一个优秀的UFO观察者
　你认为外星人和人类何者比较伟大？
第二章　要谈外星人至少应懂这些事！
　你知道外星人已经降临的证据
　更具冲击性的公文
　外星人的存在就这样被封锁了
　权力者开始洩露极机密情报
　真正的UFO情报是谁的？
　现在已经濒临地球的「维新前夕」
　地球如果再不开放后果后果将不堪设想
第三章　你能听得见地球的呻吟声吗？
　像这样仍可任意丢弃铝罐吗？
　「用完即丢」文化的后遗症袭击你
　能一举解决垃圾问题的妙招
　避免全世界毁灭的那一天
　目前仍为了核能发电而争论的国家是哪一个？
　我笑不出来的「四十一岁寿命说」
　继饮用自来水的恐怖
　心不在焉的生活方式是一大损失
第四章　这样的生活方式实在太危险
　一年内吃四公斤的食品添加物进入身体
　人的舌头被扭曲了
　肥胖的原因在于不谱人体的秘密
　稻米、蔬菜都浸在农药里的情形
　轻松买到安全蔬菜的方法
　没有比日本人的洁癖更奇怪的事
　坐车走路好呢？
　环境运动是毫不困难的事
　广告隐藏着魔力
第五章　过着像水母一般的生活
　以往是一个懦弱、拒绝上学的儿童
　没有人知道明天会如何
　自那天起我知道了生命是借支来的道理
　为了享受在此人世的体验而活吧！
　名叫神的宇宙电脑
　「人自从吃了智慧之果后就变得不幸了」
　想不好的事还不如不想
　当无从选择时就选择自己觉得最舒服的一种
　愿望一定能实现的秘诀！
第六章　由所有的人去思考生存下去的方法吧！
　「一切都是神的旨意．．．．」
　巴西人和日本人何者比较幸福？
　你是否被莫名的不安所束缚？
　背负着疑虑的人会产苦恼
　对海外的援助是好或不好？
　对自己做新发现的志愿者
　有如杀人兇手一般的尖峰时间
　至少「自力救济」会成为原动力
　超级居住计划将会改变人类的意识
　取得用之不尽的能源
　日本是实现超级太空梭的旗手
　对来自宇宙的谜题人类可有正解？

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