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《道藏精华》第二集之十
是书集歷代动功、静功之理论与方法共二十八类,附图一百二十余幅,分上、下两集。上集辑录《万寿仙书》、《摄生消息论》、《性命圭旨》、《保生心鉴》等前人着作之精华,内容包括“二十四气坐功图”、“五禽戏”、“四照图”、“八卦周天”,“诸仙导引图”、“四季摄生论”等等。下集杂取《备急千金要方》、《圣济总录》、《内功图说》、《活人心法》、《奇经八脉考》等前代医学及气功文献精华,包括“八段锦导引图”、“天竺按摩法”、“婆罗门导引法”、“易筋经十二势”、“长生十六字诀”、“分行外功法”、“外功龙虎诀”、“调息内功诀”、“丹成九转”等,实乃汇集前代气功养生法大全之作。
01. 诸仙导引图说(四十五种)
02. 四季调摄摘录(二十五条)
03. 陈希夷先生二十四气坐功导引治病图说
04. 五禽舞功法图说
05. 男女入手功夫秘诀图说
06. 八段锦内功图说
07. 易筋经十二图说
08. 奇经八脉考
09. 任督二脉内景图说
10. 增订五种