超简单、超快速
３秒钟就找出特效穴位
超有效、超神奇
３分钟唤醒身体自癒力

只要掌握了这些按摩手法，
读者就是自己的「按摩师」，
轻松祛除疾病、保健身体，收穫健康。

100种常见病症 ＋ 150个特效穴位 ＋ 66种自制食药膳方

．方便查找：9大身体部位常用穴位速查表。
．看图就会：11种自我按摩常用手法，精确骨骼定位图，轻松按摩。
．一按见效：11个养生按摩法，手法简单，既养生又祛病。

随着社会的发展，人们对生活品质的要求越来越高，而多数人的健康状况却越来越不容乐观。现代都市化的生活方式，使人们的身体受到紧张、压力以及各种疾病的侵袭。忙碌的人们正在透支着自己的健康，一步一步陷入『健康负债』之中。
本书选取了适合按摩治疗的常见病、多发病，以期读者生活之余，参照此书，在家中方便及时地进行自我诊疗和保健。希望按摩这一传统疗法，给广大读者带来简便易行、经济有效的实际帮助。

显示完整说明

会员才可增加商品标籤