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目录
第一章 混元太极拳架概述
第二章 混元太极炮捶四十六式
内容简介
混元太极拳架是在陈氏太极拳传统套路基础上,依据太极阴阳哲学和混元运动力学之理,结合时代特徵和几十年实践经验逐步演化发展的。
不仅继承了陈发科真传的陈氏太极拳原本练法,还吸取了胡耀贞亲授的心意六合拳法练功特点。
序―弘扬太极,促进和谐 徐才
这是我第三次为冯老师的武作写序了。第一次写序是21年前,那时冯老师刚刚六十岁出头,是个初寿老人,如今已过中寿,82岁高龄的冯老师依旧传播武术,要执笔着述,其身之健,文之勤,真是让人感佩。
记得1992年为冯老师的《陈式太极拳入门》一书作序时,我热切希望中国武术界的朋友把自己的技术、知识、经验和体察形成文字、影像传播于世界。冯老师的新作《混元太极拳炮捶四十六式》和他所倡办的「国际混元太极拳交流大会」就是中国武术家面向世界所跨出的豪迈步伐。这是我国多个武术大家遍教世界武术爱好者、传播武术文化、造福人类的又一盛举。
写到这里,想起十几年前日本武术界知名学者松田隆智先生送我的一本名为《魂的艺术》的书,这是松田先生与22位国内外专家、学者、作家的对话录,探讨21世纪武术的走向。松田先生说,透过武术的修行,懂得「宇宙的爱」,是21世纪武术的发展方向。这个说法正与太极拳基于中国古典哲学天人合一的观念,促进人体和谐、社会和谐与自然和谐的论点相合。国外的许多太极拳爱好者不只练拳术,而且求拳理,还以拳修身,真是难能可贵。
面对当今世界对中国武术太极拳的渴望与追求,中国武术大师们迎来了由武术太极拳传播中国文化的好时机。祝愿冯志强老师以中寿之年的智慧把太极拳这一文化瑰宝更广更深地弘扬于世界。
前言
我自幼习武,出身于武术世家,习练过少林桩功、达摩易筋经。后几易师门,先后跟韩晓峰老师学通臂拳,随胡耀贞老师习练心意拳,又经胡师介绍拜在陈式太极拳第九代宗师陈发科老师门下学练陈式太极拳。1950年陈、胡二师在北京成立首都第一武术社。陈师教套路,胡师讲拳理。两位老师手把手传功授艺五年,由于自己尊敬师长,勤学苦练,颇受二位老师的喜爱,深得二师真传,获益匪浅。特别是两位老师把秘不传人的混元功法和单操功夫传授于我习练,受益非常之大。
为弘扬国粹,造福人类,广泛传播太极拳功,今将混元功理和单式动作融合在精练套路动作中,创编成《混元太极炮捶四十六式》,以突出混元太极意气游,神行连绵似水流的练功法则,揭示缠丝混元、螺旋、滚动、天地旋转式宇宙万物前进动力的这一太极本象。以使广大太极拳修练者由混元运动来增长内气、内劲,获得太极真髓,达到一巧破千斤之术,故编写此书,公开秘传,能使大众受益,是我所盼。书中若有不妥之处,诚望各位同道不吝指教。
冯志强