服饰也可以养生，服饰凭气场说话。
　　结合自己与服饰的气场，散发彩虹一般的七彩光芒。

　　秘诀一：穿对了，就有「气」。
　　秘诀二：找出你的五行属性和星座开运服饰。
　　秘诀三：向天地四季学穿衣。
　　秘诀四：四季人配四季色，成为配色高手。
　　秘诀五：找出你的「代表作」，成为最佳女主角。
　　秘诀六：贴身衣物的搭配宝典。
　　秘诀七：小配饰的画龙点睛法，养气、保气，提升好运。

　　李建军大师结合自身经验和人体工程学的研究成果，写成这本融合服饰、运势、养生、养颜等于一体的书籍。希望阅读本书的读者都能瞭解和掌握属于自己的服饰造型，并以此来提升个人运势。如果你希望自己兼具美丽与好运，既讲究品味，给人留下美好的第一印象，又能在专业领域获得上司和同事的信任与肯定，或是想不费力气就成功瘦身和美颜，那么，这本与你有着密切关系的书籍，将为你带来实现愿望的美丽能量。

本书特色

　　利用正确的穿着，增加体内能量、改善磁场，激发好运势!!

　　◆香奈儿：「当你穿得邋邋遢遢时，人们注意的是你的衣服；当你穿得无懈可击时，人们注意的是你。」「潮流是不断变换的，唯有风格永存。」
　　◆奥黛莉．赫本：「当我戴上丝巾的时候，我从没有那样明确地感受到我是一个女人，美丽的女人。」
　　◆莎士比亚：「外表显示人的内涵。」
　　◆伊莉莎白‧泰勒：「不繫丝巾的女人是最没有前途的女人。」
　　◆古谚语：「春捂秋冻。」
　　◆王充《论衡》：「夫衣与食俱辅人体，食辅其内，衣卫其外。」
　　◆古人说：「春服宜倩，夏服宜爽，秋服宜雅，冬服宜艳。」
　　◆中医典籍《老老恆言》：「夏虽极热时，必着葛布短半臂，以护其胸背。」
　　◆孙真人《卫生歌》：「春寒莫使锦衣薄，夏月汗多须换着，秋冬觉冷渐加添，莫待病生才入药。」

　　日本近代化的必读圣经
　　—本书作者福泽谕吉【日币纸币上（面额最大的一万块）的肖像】毕生最重要的着作

序言　只要妳愿意，29天后妳将从此改变

　　每到新年，我都会提醒身边的亲人和朋友：「新年伊始，正是重新定位自己的最佳时机。」
　　而对于此刻正在閲读本书的妳呢？我想説的是：「如果妳觉得自身气场混乱，事业停滞不前，对于现状想做些什么改变，那么閲读本书就是最佳的选择。」我敢説如此的大话，绝对是有理由的。
　　人是感官的动物，俗话説：「人要衣装，佛要金装。」这是绝对有道理的。所谓穿衣，并不单纯只是穿得漂亮而已，重要的是如何在不同的场合，透过合宜的装扮和举止，塑造出一个好气场来，从而获得众人的青睐，进而提升自己的运气。
　　合宜的打扮包括：认识自己的特质，找出自己的色彩属性，以及根据所从事行业、职位的不同来搭配等等。其实，穿衣打扮是一门相当有趣的学问，也是一种十分高深的艺术，值得一辈子去研究。
　　圣罗兰（Yves Saint Laurent）説：「优雅从十七岁开始。」香奈儿（Gabrielle Chanel）的话更直接：「必须总是正式地穿好衣服、化好妆，牛仔裤绝对不行，因为妳也许会在第一个转角便遇到妳命运中的男性。」我也坚定的认为：「女人除了性格好、EQ高，有爱的能力和工作能力之外，懂得美，并让自己变美就显得更为重要。」
　　説实话，作为一个女人，一定要懂得穿衣配饰，才能尽显女性天生的魅力，同时也能开创出自己美好的人生。
　　在此问一个简单的问题：如果妳要去一个很远的地方，同样的计程车，一辆干净、一辆很脏，妳愿意坐哪辆？毫无疑问，妳一定会选择干净的那辆。许多人认为，不应该以貌取人。虽然很多调查表明了，男人并没有把女人的外表作为择偶的首要条件，但这绝不意味着妳就可以忽视自己的外表与服饰。
　　好莱坞电影《女佣变凤凰》中有这样一句台词：「我知道偷穿客人的衣服是我的错，但是那天我如果没有穿那件白外套和裤装，而是穿着女佣服的话，妳还会注意到我吗？」这就是现实世界的残酷，如果妳有100分的内涵、80分的条件，结果却穿上只有60分的服装，就不能完整地展现出最真实的妳。即使是天生美丽的灰姑娘，也得穿上漂亮的礼服和水晶鞋，王子才会注意到她呀！
　　试想一下，当一个陌生人初次见到我们时，他是如何瞭解我们的？毫无疑问，他只会相信自己眼中所看到的一切。就像书的封面与其内容，尽管一本书的内容不能完全透过封面去判断，但大多数人仍旧会选择封面精緻的书，可见，外表与内在同样重要。
　　通俗的説，人的形象就像刚灌浆成型的毛坯屋，需要花些心思装修，才能更独特、更美丽。有时候，更需要一点破墙凿壁的勇气。记得在台湾讲学时，我就曾遇到过这样一位勇敢的女性。
　　她是我的一位忠实读者，已经50来岁了。她和大多数人一样，对自己的容貌和体型没有什么自信，不敢轻易迈出改变的第一步。那次来现场听我演讲，还是孩子逼着她来的演讲结束后，我跟她进行了一次单独的谈话。经过适当的引导后，她的话匣子打开了。她告诉我，像她这把年纪的人，如果还把过多的心思花在穿着打扮上，肯定会引来旁人的闲言闲语。所以，她十年来一直保持着一成不变的形象。但她也发现，这样做的结果其实适得其反。她的老公因为嫌弃她的形象不好，已经很多年没有牵过她的手了，就连平时走在一起时也离她远远的。
　　半年前，她因为长期的抑郁，终于生了一场大病。赴医院急诊时，途中几乎连站都站不稳。老公因为嫌弃她，在没有人看见的地方还愿意搀扶一把，可是一有人看见便立即把手松开。平日在家中，老公也视她如空气，彷彿她不存在一般，她觉得自己的人生失败极了，毫无分量，不被重视，而她内心其实是多么渴望能得到丈夫的肯定、孩子的崇拜、上司的欣赏啊！可是，这一切都没有发生。
　　説完这些后，她的眼泪开始大滴大滴的往下掉，泣不成声。看她这么忧愁，我也很为她难过。我微笑着对她説：「既然这么痛苦，为什么不先从自身的穿衣打扮开始，改变自己的形象呢？如果妳能按照我所说的去做，保证妳29天后就能改头换面。」
　　于是，我帮她设计了一系列形象改造的课程，包括服饰养生、服饰养颜、服饰搭配、色彩搭配等各个方面。刚开始的时候，她有些不知所措，但她仍然努力地克服自己内心的挣扎，并将全部的精神集中起来，挖掘属于自己的优势，经过不断的尝试与选择，她最终发现了自己的魅力所在。
　　一个月后，当原来的糟糠之妻变化成一位韵味十足、信心满满的美丽女人时，她的丈夫居然激动得热泪盈眶。之后的每天清晨，他都期待与妻子一同去市场。两人甜蜜地手拉着手，同进同出。后来，这位读者还特意跑来感谢我，握着我的手激动地説：「谢谢李教授，您让我发现了真正的自我，了解女人必须全心全意守护到底的东西。现在我的人生进入了一个崭新的阶段，真是柳暗花明又一村啊！」
　　有了这次经歷，我深深地感受到：外表和服饰的改变，能给我们带来更大的自信；而内心的自信一旦提升，人生运势也会随之转好。说到底，服饰其实就是调节人体资讯与自然资讯和谐对应的一种方法。比如，在妳生病的时候，正是妳人体资讯最弱之时，透过适宜的服饰搭配和调整服饰颜色，就可以达到提升妳身体内部能量的功效。资讯改变、能量提升后，妳的人生运势自然就会跟着提升，进而迈向新的成功。
　　多年旅居西方国家的经歷，也让我认识到：其实很多朋友所需要的，并不是某某国际大品牌服饰，而是需要有人引导他们找到穿着的品味和方法。因此，我结合自身的经验以及人体工程学研究的成果，写成了这本融合服饰、运势、养生、养颜等于一体的书籍。
　　希望阅读这本书的读者都能瞭解和掌握属于自己的服饰造型，并以此来提升个人运势。如果妳希望自己兼具美丽与好运，既讲究品味，给人留下美好的第一印象，又能在专业领域获得上司和同事的信任与肯定，或是想不费力气就成功瘦身和美颜，那么，这本与妳有着密切关系的书籍，将为妳带来实现愿望的美丽能量。我想，只要妳愿意，就可以很快学会书中所教给妳的各种技巧。祝福妳在瞬息万变的现代社会中，穿出专属于自己的好运与魅力。并且，让这种自然呈现的美丽，忠实地呈现妳的内在品质，让妳走到哪里都有强大的气场。
　　记住，妳才是自己的中心，生活的主角！

目录

序言　只要妳愿意，29天后妳将从此改变
Ａ.改变命运「衣」计画
　就是要穿出好运气
　服饰有差别，命运大不同
　衣服真的会影响健康
　穿对了就有「气」
Ｂ.服饰——最贴身的五行
　找出妳的五行属性
　除湿去浊的纯棉
　补气益血的麻布
　润肤养颜的蚕丝
　星座开运服饰大剖析
Ｃ.依天地四季学穿衣
　春夏养阳，秋冬养阴
　春捂防病，下厚上薄
　夏季养阳，不可薄衣
　秋冻到位，准备过冬
　冬季穿衣，凉头暖足
　顺应地理，巧妙穿衣
Ｄ.服饰色彩物语
　服饰色彩蕴藏深意
　从生肖命理中找出好运色
　四季人配四季色
　教妳成为配色高手
　五色养颜有妙方
Ｅ.妳就是最佳女主角
　穿出妳的魅力风格
　量体裁衣，美丽由妳
　不同场合的穿衣秘诀
Ｆ.女人的闺中密友——内衣
　选对内衣做完美女人
　内衣搭配宝典
　内衣配色良方
　走出塑身内衣的迷思
　别让内裤毁了妳的身材
Ｇ.小配饰，大智慧
　妳的配饰戴对了吗？
　饰物佩戴守则
　七类配饰的花样搭配
　饰品不当藏隐忧
　饰物开运大集合

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