《警拳道》一书，共有 2200多张照片，30多万字，书中图文并茂，秘籍详解、奥秘尽释，对警拳道规定的内容及具体的八大训练体系进行了详细解读，从多角度由浅入深揭示了古往今来人们遗留不解的武林秘籍，揭开了练就武林秘籍、踏入高层武林的密码。

作者简介
陶忠先（觉醒，Alex Tao）
　　中国警拳道创始人，武术硕士研究生，中国武术八段，1960年出生，山东省淄博市人，自幼习武，在几十年的习武、研武生涯中，曾先后拜惠玄、德慈、德卓、张山四位名师，并深得真传，在散手搏击和气功绝技方面有突出成绩和研究成果，在出访十几个国家中以独特的警拳道功夫创造出许多世界武坛奇蹟。1999年以「世界特殊人才」移民美国，2008年在美国获联合国公会颁发「世界和平奖」。

　　为研究创新国粹武术，寻找千古武林秘笈，在十年专注研练中，透过武术表面看实质，以自强不息，不惧艰辛，壮士断腕之勇气，在歷经上百次的冒险实验中，从中挖掘、练就成许多散手绝招和气功绝技，以超人的胆识攻克破译了古今中外许多令人费解的武林秘笈，其鲜为人知的创拳奇蹟以此震撼世界武坛，并以挖掘练就成的这些散手绝招和气功绝技为重点核心，于1995年成功创始了震惊海内外的警拳道这一重大武术工程，以真功绝技成了华夏武林新崛起的一颗璀璨明珠，并以雄心大志将警拳道成功推向了世界，成了海内外追学的一门中国功夫；并以丰富的实践经验、渊博的武术建树、先进的研究成果，以此成为世界武坛的领军人物。

　　最先进的搏击技术来自于实战。
　　自信毅力生智慧，灵感是破解难关的密码。
　　——陶忠先

目录
第一章│警拳道概论
第一节│何为警拳道
第二节│警拳道实战手型与步型
第三节│警拳道进攻、反击与移动步

第二章│警拳道第一步训练—假想空击
第一节│主要武器单式空击
第二节│腿法空击
第三节│假想空摔
第四节│假想擒拿卸骨
第五节│假想强攻空击
第六节│假想躲闪反击
第七节│假想阻截反
第八节│负重连环空击
第九节│立体技术综合空击

第三章│警拳道第二步训练—基本功
第一节│步下基本功
第二节│地趟基本功
第三节│腾空基本功

第四章│警拳道第三步训练—技术打靶
第一节│拳、掌、指、肘法打靶
第二节│腿法踢靶
第三节│负重打靶
第四节│躲闪反击打靶
第五节│臂、腿阻截反击打靶
第六节│警拳道散手立体技术组合打靶
第七节│阻截反击连环打靶
第八节│两人攻防打靶

第五章│警拳道第四步训练—打砂袋、打橡胶人
第一节│散手强攻招法打砂袋、打橡胶人
第二节│腾空、地趟踢砂袋
第三节│散手重要武器爆发冲击穿透力击倒橡胶人

第六章│警拳道第五步训练—独立套路
第一节│警拳道空劲斩穴拳
第二节│警拳道踢击战棍
第三节│警拳道干坤双节棍
第四节│警拳道二人徒手对练
第五节│警拳道空手对匕首对练
第六节│警拳道空手夺棍对练
第七节│警拳道三人徒手对练

第七章│警拳道第六步训练—武术气功
第一节│透视揭秘气功
第二节│武术气功内气五种气法
第三节│内气九式练法
第四节│第一拳铁腿功外功练法
第五节│第二拳铁拳功外功练法
第六节│第三拳铁指功、一指禅外功练法
第七节│第四拳铁砂掌、五毒掌外功练法
第八节│第五拳铁肘功外功练法
第九节│第六拳铁膝功外功练法
第十节│第七拳铁臂功外功练法
第十一节│第八拳铁头功外功练法
第十二节│第九拳铁肩功外功练法
第十三节│第十拳铁胯功外功练法
第十四节│金钟罩、铁布衫外功练法
第十五节│拍打散火练法
第十六节│时辰点穴封穴固气手法
第十七节│中药消毒及固气秘方
第十八节│实战运气用功奥秘

第八章│警拳道第七步训练—模拟交手
第一节│徒手技术模拟练习
第二节│反刀枪技术模拟练习
第三节│由搏击与擂臺对抗竞赛模拟练习
第四节│对付多人模拟练习

第九章│警拳道第八步训练—实战
第一节│擂臺对抗实战
第二节│强攻技术打法
第三节│阻截反击技术打法
第四节│打空间差反击
第五节│躲闪反击
第六节│诱惑反击
第七节│反击抓握、抱拦打法
第八节│抢先快摔法
第九节│反击摔法
第十节│擒拿卸骨
第十一节│锁拿经筋
第十二节│反击刀、枪技术

第十章│警拳道器械击法
第一节│双节棍打靶练习
第二节│双节棍实战击法
第三节│手铐击法与铐法
第四节│匕首刺法
第五节│环境交战与多人交战

第十一章│警拳道技击精髓—斩穴术
第一节│十二时辰精斩十二血头
第二节│十二时辰斩击十二主道穴
第三节│精点二十个死穴
第四节│十二时辰寻经斩穴
第五节│武功模拟点穴练习

第十二章│点穴解穴秘法
第一节│妙点血尾解穴手法
第二节│任督两脉被点开穴秘法
第三节│二十个死穴被点解穴秘法
第四节│十二经脉被点中药解穴秘方
第五节│要穴被点辨生死法

第十三章│上骨接骨与药物解毒急救
第一节│上骨手法与接骨治疗
第二节│点穴接骨与刀枪重伤急救法
第三节│接骨疗筋秘方
第四节│麻醉及止血秘方
第五节│特殊药物防身、解毒、增功秘方

第十四章│警拳道七大理论
第一篇│论武
第二篇│破译武林秘籍
第三篇│警拳道拳经
第四篇│警拳道技击八大差解读
第五篇│警拳道万力劲法透视剖析
第六篇│警拳道十拳武器及立体技术解读
第七篇│散手交战相生相剋力学解读

第十五章│警拳道各段位学习及考核内容
第一节│警拳道黑带一至九段学习内容
第二节│警拳道段位晋升考核内容

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