*绑脚可使体温上升1℃，免疫力就会上升30％以上
*只要调整股关节，绑脚就可唤醒沉睡的免疫力。
*身体越热，瘦得愈快，绑脚才是王道。
*每天绑脚睡，每天都在排毒，减肥。

李国政老师序

　　医学的最高宗旨是什么？就是「去除病因，自然恢復」但要找出自然恢復之前，要把病因找出并予以去除。那病因又在哪呀？在遍寻西医的真理之下，没有结果，只好转求中医，无数的病人只寻求另类的医疗方式。并不足为奇，这些人不愿意寻求正统科学西医之下，因他们得不到预期的疗效。
　　本人为董氏针灸之门下，虽然针灸、放血固然有效，可是患者没有管理自身的动作，而然骨架又失去平衡，病痛还会再来。至今现代社会忙碌无法长期来看诊，如果运用礒谷的日常生活及矫正动作来配合治疗，那就万无一失的合作。
　　礒谷疗法的接触是我门下的弟子耀临他本身学富五车，耀临常常谦虚的说：「学然后知不足」，一直想精益求精的态度，使我胆仰更不能说，尊师重道的原则，所有弟子中做的最好的只有耀临。因他所入之门派太多，最懂得一日为师终身为父的道理，得到此弟子果真不虚此生也。
　　高徒才开始学习礒谷疗法之路，先和礒谷圭秀学习再拜入林克彦老师之门下，尽得礒谷真传。老师也愿意推广礒谷疗法加入针灸界中合而为一，配合针灸、放血，患者回家再做到日常生活的矫正动作，再配合少食少水的观念来全方面治疗，达到真正：「去除病因，自然恢復之路」。
　　世界上所有中西医疗没有绝对的，只有各种医疗体系全面配合才是真正对大众有利而无害，真正的医者是全面性的治疗，而不是只靠单项医术来治疗全人类，而真正的医者是要结合中西的观念再加上礒谷力学疗法，才是十全十美，才可使人类创作未来的健康之道。
　　高徒耀临集合各门派之精华，针对礒谷力学疗法和传统医学疗法的互助，来解说将其心得结集成册，广传大家，功德无量。
　　祈愿读者真正了解礒谷，深信礒谷，使大家疾病因礒谷而迎刃而解，众生之福也。
　仅祝诸加方正
　　着手成春
董氏针灸真传传人
李国政教授亲笔

善习如礒，虚怀若谷

　　现行医学大多从〝生物-心理-社会〞的模式进行治疗，相信很多人早已窥其不足。西医往往只能针对解剖、病理的角度去做治疗；至于比较复杂的心理层次，西医较不主动或不方便去深究；在社会因素方面，西医最多只能帮忙找寻相关社会资源，可是对于社会现状与家庭或家族的隐私，其实谁都无能为力。中医则由阴阳、气血、经络等不同的逻辑去推论思考，求其大我、小我的各种角度多向平衡，从而冥想、气功等，都可以是医疗的一部份，所以习武救人自古以来就一直是许多强健之士的高尚职志，虽然听说，但总是多以稗官野史方式流传，直到遇见耀临兄才知道习武者是如此的用功与执着。
　　耀临兄一直坚持着〝全人照顾〞的理念，习遍各家武术、民俗疗法、辅助医学、气功、整嵴、甚至催眠……等，尤其是礒谷先生的髂骨医学，耀临兄绝对是箇中高手，除了操作，指导学员更是有独道之处。耀临兄的思考清晰，情感内敛，意志坚定常令接触过的人印象深刻、赞不绝口。
　　欣闻耀临兄要为礒谷医学总结实务、纪录所学，再为传统医学增添另类的思考与辩证，相信必能为有志者开创一番新的领悟与实践，使救人一事更能迈向〝医病彼此互益〞的道路。
龙霖医师
高雄医学大学牙医学士1987
燕京医学院临床医学本科2002
黑龙江中医药大学硕士生2010
台湾家庭牙医学会专科医师2000
国际牙科植体学会（ICOI）专科医师2003
美国纽约大学人工植牙研究所专科医师2005
美国牙髓病学会（AAE）会员1998-2005
世界牙科雷射学院（WCLI）最高院士2006
欧洲口腔雷射医学会（ESOLA）正式会员2005-2007
亚洲抗老化美容医学会理事2008-2009
国际口腔毒物医学会（IAOMIT）正式会员2010
曾任
台北医学大学牙科助理班讲师
台北市公会牙科助理班讲师
经国管理学院牙科助理班讲师
「北市牙医」总编辑
「鼎友：临床牙医学杂志」杂志总编辑

作者　序　学习礒谷的特别因缘

　　外祖父谢公身平学习青草药，十三岁时，常常看祖父帮人治疗跌打损伤。开始就有了济世救人的想法，从小身体不是很健壮，体弱多病，我母亲就带我去学武术来运动身体，再去台南学气功，慢慢的身体才有改善。外祖父告知我「学医是非常难的一件事要学就学好不要学一点皮毛就去害人，病是不能等，医不好会害你。」
　　心理一直想，我一生中的意义是甚么？真的要一生庸庸碌碌、畏畏缩缩活着，一年如一年、一月乃至一日而活得意义只剩下钱吗？还是工作不了就等生病、等死亡，那生命意义还有价值吗？为何不要让自己曾经绽放过光芒，给社会大众有点意义，这一生就已值得，生、死已无关紧要了。
　　自从心中有了答案，我要给社会大众有点意义，就学习我祖父的行医之路，医术如针灸、放血、推拿、整骨、整嵴，刮痧、灵疗、心理层面的治疗，气功、武术、医术前后向多位师傅学习，增加自己实际经验也到大陆学习中医再看实体的解剖来了解人体构造，读的是相关科系文化大学国术组，毕业后也一直专研武术、医术、为何要专研武术？其实武术、气功导引，吐纳动作全和医术有关。师傅飞龙说：「不懂武术不能精通医术，二者是巧妙不能分离的」师傅群全是武医双修，众师傅群中我独树一格，我学医的心态是放空在师傅教导下我是变成零的学习状态，而今的社会已经不好，觉得自己有多行一样无法谦卑低头学习。

学习过程
　　笔者在学校学习各式各样医术，还看过不少医书，如《伤寒论》、《经方释例》、《伤寒论今释》、《金匮要略》、《针灸大成》、《本草刚目标》。我如西方医学的解剖、生理、病理、诊断等医书亦时加浏览。
　　笔者也拜入董氏针灸大师：国宝级李国政教授门下，后李国政教授亲自教授笔者『中医秘传之腹证奇术』现在台​​湾腹证奇术传人不多，台湾以脉诊为主流。（李国政教授学习董氏针灸三十几年之久，着作有三十多本书是国宝级人物，李国政教授收笔者为入门弟子124号，将其终身所领悟大法倾囊相投笔者）。
　　早年跟国宝级螳螂拳大师施政忠老师学习十几年之久。
　　「施政忠老师（太极、秘门、七星、梅花、八步螳螂拳）歷任北京、广岛、曼谷亚运会中华武术代表队执行教练，荣获教育部颁发国光体育奖章，创设（国际蓬莱武术推广中心）」。
　　学习拳术、气功、医术，同时还请益施老师的师父，就是师爷，多位诸前辈杨逢时老师（梅花螳螂拳）、何善发老师（三步点棍法）、文和老师（秘门螳螂拳）、周高山（秘门螳螂拳）对他们的医术、武术各有特色，亦耳濡目染，粗有领会。
　　再入太祖凤阳门派第四代掌门人张耀文（建铭师）师父（嫡传弟子）门下，张公　飞龙师父两位师父收笔者为关门弟子，将其终身所领悟大法倾囊相授。
　　（太祖凤阳门派歷史悠久，已经嫡传至第四代掌门，传承不断歷经一百五十年以上。在普遍缺乏文献佐证之台湾本地武术中，稀有难得。其谱系相当清楚，第一代张响（响师）传张论（论师）传张财长（才长师）传张耀文（建铭师）。可以天生神功护体，甚至马阴藏相（缩睪丸）。
　　张公　飞龙师父（笔者是其唯一嫡传弟子）「在黑社会中是用拳头打出一片天义薄云天响噹噹的人物，张公　飞龙的师父众多比较出名的林仲国师父（纵鹤拳），刘故师父（食鹤拳），也和张论师父、张财长师父、张耀文师父学习凤阳拳、太祖拳，跌打损伤，练自天生神功护体，甚至马阴藏相（缩睪丸）」。
　　张耀文师父，张公　飞龙师父（学习中药、骨伤科、接骨、膏药、气功内法、天地力、合气力、凤阳拳内功法）。
　　再入仙云道人、入室弟子习七星针法、太极针、八卦针。（师父一天只吃一餐（辟谷术），水不喝300cc。）
　　同时还请益　陈龙泉师父（太祖）、黄祥庆师父（永春）、黄金发师父（太祖）、陈昭宪师父（飞鹤）、黄宗正师父（形意）、黄煌彦师父（春桃鹤）、王新福师父（咏春）、日本人原泰晓师父（美式整嵴D.D. palmer）……多位诸前辈对他们的医术各有特色（无法一一介绍每位老师），亦耳濡目染，粗有领会。也用了九年的时间到各地义诊，得到社会的认同县政府也帮我安排义诊地点。故初顾茅庐当时，自视甚高，饶有一种「学成问世」的优越感，如古人所说：「饱读医书三年，天下无不治之病」的自满情绪，结果事情并不像自己想的那样简单。
　　我初应诊时，也多少看好一些疾病，但当岁月的积累，病人渐集以后，有很多疾病居然无法解决，尽管过去学过的方法都用上去，也去问老师，但仍有不少病症束手无策，我对来求治的病人，感到非常惭愧。但我心想是不是我还学习不够，自责自省学识的浅薄，并质疑医学的科学价值。我当时怀疑中医，因科学日新月异，时代一直不断发展，中医学乃几千年前封建社会的东西，是否已经陈旧过时？也一直认为是不是古代的饮食比较清淡，现在的饮食过于丰盛，血液黏稠度过高不好下药，针灸也无法达到我想要的效果，想放血，许多患者又怕痛、而现在的患者比较忙，都想要短期限之内看好，病了几十年要马上痊癒，可说是天方夜谭，也就边研究各类医术边看诊。
　　西方医学乃有不变的地位，现代科学发展的産物，快速的把病治好，也快得吓人。它所论述的内容，都是有形有质，可以从实验室得到验证，精密的仪器，用于治疗、诊察，都非中医所能及。
　　此外，所有的学习医学心态全是自己学的最好，也不能说他们不对，因他们是对自己非常有信心。一直学的人好像对自己无信心，这就要看从那一个角度来切入，而我是会集所有师傅的精华保留下来，希望传承下一代不要把中医的精华给失传。初应诊至今我想要运用不痛、不吃药、不打针又舒服又有疗效的治法，我想只有上天知道谁有这个办法，在前几年我也遇到瓶颈无法突破想不要用放血、针灸、徒手推拿、整嵴来治疗伤科，对患不疼痛的方法来治疗，我想我彻彻底底的失败，我心理一直想，处理痠痛真的要那么痛吗？
　　一般的国术馆推拿处理方式只有「痛」。我就是亲眼目睹板胸嵴造成颈一、二节断裂，所以我想放弃传统治疗不让患者痛苦只要舒服的治疗方法。
　　直到我遇见礒谷改变我的思考方向，而在学习礒谷的路上也跌跌撞撞，终于遇见恩师林克彦老师，拜入他门下学习，才知道礒谷的奥妙。林克彦老师（学习礒谷疗法已有十年之久临床经验最丰富的老师）
　　刚好总部礒谷圭秀院长要来台湾教受礒谷疗法，林克彦老师也叫我去学习，这是千载难逢的机会，我也报名了，也要特别感谢陈公冠全医师，大力协助。再到嘉义涂老师学习副子固定法，副子固定是礒谷的精随，专治小儿麻痺、脑性麻痺。全台唯一做过副子固定一年多的人，此人传承礒谷良仁院长（礒谷公良先生的儿子）。
　　承蒙多位恩师不弃，时相提携、指导，加上个人求知若渴，尽得各家门派之真传。而上我希望把礒谷的医术在加上我的医术，使礒谷力学更上一层楼，使礒谷公良先生的技术更能明白，救渡更多的人。礒谷力学疗法也治好我许多年无法根治的肩膀痛、膏盲病，自己为见证者，真是神奇的医术。
　　礒谷疗法崇尚自然、安静、养身的疗法，不同其他疗法以不痛、舒服的方式来获得健康。就像黄帝内经所描述的回归自然。《黄帝内经》云〝恬淡虚无真气从之，精神内守，病安从来？〞现代人类如果通过坐禅养生，顺从自然，从嘈杂的世俗生活中求得片刻的宁静，便可心舒身轻，自获健康。古人云〝淡泊以养志，宁静以致远〞，就是让人们身心回归自然，顺从自然，正确的选择生活，使生理与心理二者得以调适，减少疾病的产生。这使我勐然反省，自己看不好病是我没有学好。礒谷疗法如汪洋大海，而我只饮一瓢水。
　　笔者身为礒谷疗法的门下感念礒谷公良先生精湛的医术，礒谷力学让笔者有更多的想像空间加上我原有的技术使礒谷力学更完美无缺，笔者三生有幸窥之一二，我也不敢藏私，希望有缘者共享此技艺，不然那对得起上天对我的厚爱。也愿尽一己棉薄之力，效法礒谷公良　先生救人济世的精神，一步步将礒谷疗法公诸于世，让如此珍贵的宝藏能得到更多人的研究与兴趣，刺激医学界的研究风气，使更多患者因而获得更好的治疗，并让礒谷疗法受到国际瞩目，投入更多的研究。这一直以来是林克彦老师和笔者衷心的愿望，希望各位老前辈多多指教。
　　在礒谷之路大家各自为政，常自以为是，四分五裂，各立山头，无法统合，不知未来如何提倡礒谷疗法，实为遗憾和可惜，在此唿吁同门的师叔伯们希望大家放弃自负及成见，大家来共同继承及发扬礒谷疗法而努力，为大众的健康，作一番积极的贡献与奉献，以慰礒谷公良先生在天之灵。最后，笔者才疏学浅，整理不够完善不够理想不够严谨，务请礒谷力学前辈们及同门师兄弟们，能予谅解，并于指导，谢谢。
　　『学习中华传统医术
　　　习得日本特有疗法
　　　如果我们有缘，我当倾囊相授！
　　　发扬礒谷疗法绝学！』
赤山堡凤阳门第五代传人
蓬莱无极武馆馆主　徐耀临

目录

董氏针灸真传传人——李国政教授　序
善习如礒，虚怀若谷——龙霖医师
作者　序　「学习礒谷的特别因缘」
作者　经歷
第一章　上天遗落凡间的宝物：「礒谷」自然非它莫数
　啓动自然免疫力——（人类由来之本）
　　自然的治疗能力
　　认识礒谷疗法
　　双脚长度结构
　　治标不治本
　酸痛和我们的日常生活的密切关系
　嵴椎的驼背
　遗传性体质
　骨盆保持水平是根本之
　独创的礒谷疗法
　股关节的转位
　股关节竟然是姿势不良的祸首
　经验的累积
　证明股关节转位是疾病的开始
　爲什么右脚长比较长都是上半身发生毛病、左脚长是下半身发生毛病？
　发现日常生活的矫正动作即可治病
　简单的动作疾病就自然解除
　穷尽一生63年的研究
　大师的话
　道法自然
　礒谷的精湛技术「绳子固定法」
　等待有心人士
第二章　礒谷力学与传统整嵴、美式整嵴的差异性
　烦杂的整嵴学派
　公有理，婆也有理
　浅谈美式整嵴和传统整嵴优缺点
　　开椎的危险
　　不可轻易推拿整嵴
　嵴椎矫正的重点绝对不只有「开椎」
　民众选择民俗疗法的原因
　第三类医学——礒谷力学疗法
　跪姿法来矫正颈椎
第三章　礒谷与针灸穴位、骨骼、肌肉之新悟
　统一的整体
　髂腰肌也是腰痛的主因之一
　针灸的不传之奥秘
　解开经络和穴道之迷
　寒气排出
　人体嵴椎的生理结构
　　嵴柱的曲线
　　O形腿、X形腿
　嵴椎的结构
　人体有自正系统
　嵴柱侧弯造成病变
　嵴椎神经与相关内脏及相关病变简表
第四章　礒谷力学与气功的差异性
　人体康復系统
　礒谷力学的动作类似导引行气法
　破礒谷力学　压膝　直式压腿法　五禽戏
　礒谷力学　抬肩顺嵴
　礒谷力学　绑脚如大周天
　礒谷力学　跪姿小周天
　松果体（第三只眼）
　少林易筋经
　屈伸目的
　何谓内功　跪姿　屈伸　绑脚　压膝
　礒谷与武术的关系
　　股关节和咏春拳的关系
　　解开武术上的发劲的原理：地筋「就是足底腱膜」
　　发劲气的流向（提肛的祕　密大公开）
第五章　礒谷溼水寒之意
　水对身体是健康的吗？
　十病九寒
　　怕热的癌症
　冰冻三尺，非一日之寒
　许多人的恶梦——减肥　股关节转位
　瘦身法——屈伸法
　肥胖——水也是关键之一
　温度提高就能大量排毒
　病与水之关系
　水份过多对健康的影响
　水份过多降低新陈代谢
　水与跌打损伤的关系
　排废水、毒水运动——伸展运动（礒谷）
　中医的水肿与水毒的关系
　日本医家大冢敬节所着〈皇汉医药诀〉中叙述
　水毒对内脏的影响
　内脏的损伤之一——水毒
　各家治水毒的方法
　金匮要略即伤寒杂病论的部份，也首讲溼病证治在溼、水、寒的部份我找出水毒的描述
　检测你是否有水毒
　治疗完的动作〈祕密公开〉
第六章　礒谷与中西医的酸痛不同的原理
　软组织「筋结」
　炎症的徵兆
　肌肉组织因过度使用而导致损伤时，患部往往产生以下变化
　「松解紊乱筋结手法」有效解决软组织沾黏，施行要点如下
　筋结会被误认爲骨刺
　礒谷疗法调整骨关节
　中医的论点
　礒谷与推拿按摩的互补作用
　礒谷疗法的运动伤害的原理
　　意外的发
　股关节移位
　在西医的体制
　错误的运动
　礒谷案例
　一眼见真章
　礒谷公良先生对跌倒伤
　礒谷的处理原则
　礒谷不会针对患处
第七章　唾液对礒谷治疗后的重大工程
　唾液对人体健康的重要性
　正常人每天分泌唾液
　酸梅之功
　道家养身之法
　「辟谷」精义
　全辟法是真的吗？
　〈辟谷的神奇功效〉
　　辟谷是道家的养生极致
　　辟谷对身体的益处
　代谢症候群
第八章　判断脚形
　诊断疼痛的位置
　专业矫正师长短脚的重点诊断法
　由脸部观察判断脚型
第九章　自我矫正法
　绑脚的祕密
　抱膝运动
　左右抱腰
　正坐法（金钢盘）
　鞠躬法
　可终生依赖的朋友——陶枕
　坐椅子矫正法
　膝盖疼痛的治疗——踢脚力学法
　屈膝法
　救命法
　十字绑肩法
　打坐法
第十章　他人矫正法
　矫正手法
　压膝
　直式压腿法
　弹腿法
　抬肩顺嵴
　坐布团矫正法
　肩胛骨矫正法
第十一章　礒谷案例
附录一　肌肉解剖图
附录二　右、左脚的表格
陆续要公开的书

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