这是一部很好的太极拳史和理论着作。太极拳问世后，迄今为止尚无一部货真价实的“太极拳史”。相比之下，同时问世的京剧已存数部京剧史了。向勇的这部着作肯定地说是一部太极拳发展史。不仅为太极拳文化发展助力，也为永年文化发展助力。

目录

前 言
一、为有源头话太极
　　（一）武术的基本内涵
　　（二）太极拳的基本内涵
　　（三）太极拳名称由来
　　（四）杨禄禅从陈家沟学了拳之后
　　（五）太极拳流派
　　（六）陈式太极拳补正考
　　（七）浅谈“缠丝劲”与“抽丝劲”
　　（八）赵堡（或和氏）太极拳考
二、雾里看花说拳谱
　　（一）揭开李亦畬太极拳谱的神秘面纱
　　（二）解析“丁丑本”
　　（三）太极十三杆考
　　（四）王宗岳及其拳论之谜
　　（五）解读《太极拳小序》
　　（六）河南舞阳惊现“王宗岳太极拳谱”之缘起
　　（七）《四字不传密诀》背后的故事
三、青梅煮酒论拳理
　　（一）简析孙子军事思想对太极拳理论的影响
　　（二）太极拳的虚实之道
　　（三）太极拳的呯吸
　　（四）太极拳之神
　　（五）太极拳之静
　　（六）太极拳之柔
　　（七）身法──太极拳走架推手的灵魂
　　（八）太极拳的意、气、劲
　　（九）关于武禹襄《打手要言》中的“气”
　　（十）详解“偏沉则随，双重则滞”
　　（十一）解析“曲中求直，蓄而后发”
　　（十二）解读“从人则活，由己则滞”
　　（十三）浅议“敷盖对吞”
　　（十四）解读“擎引松放”
　　（十五）太极拳推手
　　（十六）如何准确理解经典太极拳论的内涵
四、蓦 然 回 首 道 历 史
　　（一）杨禄禅其人
　　（二）武禹襄其人
　　（三）武禹襄武学思想探源
　　（四）武禹襄故居对联之谜
　　（五）杨式太极拳传承状况
　　（六）武式太极拳传承状况
五、水流千遭归大海
　　（一）古城 水城 太极城
　　（二）反思太极拳发展之路
　　（三）《山右王宗岳太极拳论》的文化内涵
　　（四）太极拳文化

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