序
　　太极拳是我国人民在长期生活中，创造发展起来的民族文化遗产之一。它具有较好的健身和医疗价值。但是，过去歷代的统治阶级为了维护其反动统治，宣扬唯心主义，捏造太极拳是平么「神仙」传授，散布神秘玄虚思想，影响了太极拳运动的健康发展。
　　太极拳运动和其他体育项目一样。日益广泛开展，已成为广大人民群众热爱的一项体育活动。
　　为了适应广大群众体育活动的需要，一九五六年，我们从调查研究入手，把群众中流传较广的原有太极拳套路进行了整理，按照内容明，先易后难，循序渐进的要求，编写了一套「简化太极拳」（二十四式），以期使初学者易学易练，易于掌握。
　　一九五八年又对原有太极拳手的技术部分增补了过渡动作的图解和文字解说，对套路中的某些动作结构略作修改，同时对太极剑也进行了初步改编工作。
　　一九六二年，人民体育出版社把上述套路匯编成《太极拳运动》出版。
　　一九七五年，为了进一步适应群众锻鍊的需要，我们对一九六二年版本作了修订：对原版本的有关理论和动作说明作了一些修改和补充，重新绘制了动作插图；但对原书的四种套路除个别变动外，保留了原有的结构，这就是本书的第二版。
　　后来为使太极拳初学者提高技术水平和丰富锻鍊内容，我们组织有关同志整理和编写了『四十八式太极拳』，关于一九七九年出版了专册。这次修订本书，我们增补了『四十八式太极拳』的全部内容，以便太极拳运动爱好者看到更加完整的参考书。
　　我们对太极的研究和整理，只是初步做了一些工作，希望得到广大群众的支持和帮助。

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