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序
前言
承蒙各方的大力支持,《李小龙嫡传:振藩截拳道入门》终于在21世纪到来之际与广大读者见面了。
「振藩截拳道」(Jun Fan Jeet Kune Do)这一名称,概括了李小龙一生所创立和传授的武术技击与哲学原理:即1967年之前的「振藩拳法」部分和1967年后所创立的「截拳道」。1996年1月,在美国三藩市(旧金山)举行的,有李小龙夫人琳达女士、女儿李香凝和李小龙生前最杰出的13位门徒出席的首届「振藩截拳道核心」大会上,李香凝提议,为了永存李小龙武道艺术并区别于社会上各种假「截拳道」,将李小龙一生所创立的「振藩拳法」与「截拳道」之名合称「振藩截拳道」,这一提议得到与会代表一致赞成。
为了中国截拳道运动的「正本清源」与健康发展,作为李小龙门下振藩截拳道首位中国传人与国内最早的截拳道研究者之一,我根据多年来对振藩截拳道的学习、研究、锻鍊体会与教学心得,经过反覆蕴酿、总结,郑重推出本书。
本书旨在引导读者入门,还你一个原汁原味的正宗截拳道——振藩截拳道,书中有关振藩载拳道与李小龙的一切技术名称、人名、地名、时间、地点和相关术语都相当准确,读者可以参照本书修正以往资料中所出现的讹误,廓清认识。
书中内容深入浅出,以「简单、直接、实用」为原则,系统介绍了振藩截拳道的歷史沿革、哲学概念与实战技击。其中,振藩拳法、振藩截拳道「黐手」和李小龙宗师个人得意技「勾漏手」三项技法均为国内首次公开,本书将分别重点介绍。
此外,本书附录部分收录了有关李小龙武技、生平、电影、哲学与家事的珍贵专文多篇,其中不少是作者在美国学习生活期间与李小龙顶峰门徒、亲友家人的交谈纪录。
本书的部分章节曾于1997 ~ 1999年分别以专栏形式在《中华武术》、《武林》、《拳击与格斗》等全国着名武刊连载,广大读者反应十分热烈,许多人纷纷来信,希望笔者尽快将这些专栏文章结集出版。经过半年多的整理、加工、润色,并进一步充实,终成此书。限于时间与篇幅,尚有一些由李小龙宗师制定的振藩截拳道训练体系来不及一一写入本书(如:振藩四门挡法与攻击法,截拳道踢拳,木人桩训练等),这些内容,将在今后陆续向读者介绍。
目录
第一章 振藩截拳道阐宗
第二章 振藩拳法入门
第三章 截拳道腿击精要与振藩指、掌、肘、膝技术
第四章 振藩截拳道--黐手训练
第五章 李小龙得意技--勾漏手