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目录
第一篇 剑术练习
剑术简介
剑术基本技法
剑术基本方法
剑术组合动作
三段剑术规定考核套路详解
第二篇 刀术练习
刀术简介
刀术基本技法
刀术基本方法
刀术组合动作
三段刀术规定考核套路详解
出版说明
谁都愿意将自己的孩子送进好的学校,为什么?因为好学校教学水平高。教学水平高主要依赖于有一流的高水平的教师。教师水平高就能教出出类拔萃的学生,这正是「名师出高徒」。
学武术也如此,富有经验的名师教学,会使初学者少走弯路,入门迅速,一入门即可为提升打下扎实的基础。
为满足初学武术的广大青少年和武术爱好者的要求,我社特约我国武术名家编写了这套丛书。本套丛书作者均是长期从事武术教学,在国内外享有盛名的专家,他们有着极丰富的教学经验,既能把那些对武术一窍不通的「老外」教得像模像样,也能指导武术高手在精进。
本套丛书属于普及性读物,重点介绍了武术基本要领、动作要求、练习方法、易犯错误及其纠正方法,而且简明扼要地说明了动作和技击含义,易学、易懂、易练、易用。
近年来中国武术协会为更广泛开展武术运动,在国内推行了武术段位等级制。本书在介绍了最基本的动作之后,编入了最基本的入段套路详解。每个武术爱好者只要跟着本书步骤自修,都可达到武术初级段位(一、二、三段)水平。
本社曾出版过《武术基础练习丛书》一书,深受广大武术爱好者喜爱,多次再版仍未能满足需求。根据近年来我国武术发展的形势,本套丛书是在原《武术基础练习丛书》的基础上新编而成。这套丛书包含以下几册:
《武术基本功和基本动作》--名师出高徒(一)
《长拳入门与精进》--名师出高徒(二)
《剑术、刀术入门与精进》--名师出高徒(三)
《棍术、枪术入门与精进》--名师出高徒(四)
《南拳入门与精进》--名师出高徒(五)
《散手入门与精进》--名师出高徒(六)
《太极拳入门与精进》--名师出高徒(七)
《太极推手入门与精进》--名师出高徒(八)
剑术、刀术对健身十分有益。剑术动作轻快潇洒、身法矫捷、富有韵律、刚柔相兼;刀术动作勇勐快速、雄健慓悍,同时亦要求刚柔相济,轻灵和谐。久练刀、剑术利关节、修筋骨。
本书作者教学经验丰富,跟随本书学练,入门快速,提升快,达到国家武术考核「三段」水平并非难事。