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少林气功,是少林功夫的重要组成部分,是我国灿烂的古代文化的瑰宝。和其它门类的气功一样,少林气功在强身健体、防病治病和延缓衰老等方面,有其独特的作用。
本书的内容主要是介绍的少林气功的各种功法和以气功为手段的诊病治病的具体方法等。
序
夫今日之气功,实源于古时之吐纳导引。导引之意,乃「导气令和,引体另柔」之意。《庄子‧刻意》说:「吹呴唿吸,吐故纳新,熊经鸟伸,为寿而已矣。此导引之士,养形之人,彭祖寿考者之所好也。」是乃气功源于导引吐纳之明证。导引吐纳,源远流长,汉前古籍,咸有论及。战国之行气玉佩铭,西汉之导引图,率皆存世二千余年。古时导引,可以养生,可以疗疾。《素间‧导法方宜论》云:「中央者,其地平以湿,天地所以生万物也众,其民食杂而不劳,故其病多萎厥寒热,其治宜导引按蹻。故导引按蹻,亦从中央出也。」是知导引疗疾,由来尚矣 。
中州井玉兰同志,技承家传,自幼即习内外功法,长復醉心于医道,临症多效。今以其多年经验,编着《医疗气功精粹》一书,提倡辨证施功,且使气功与推拿、针灸、药治相结合,诚别开生面者也。
此书持论平稳,着重实际,颇多独抒心得之言。余识井玉兰同志有年,知其热心济人而不计报酬,功力深厚而不尚浮夸,深受病家称赞。故欣然为之序。
王雪苔 一九九一年四月三日于北京
目录
第一篇 中医与气功
第二篇 气功诊法
第三篇 气功医疗
第四篇 功法
第五篇 常见病气功疗法