足部按摩是一种古老而又新奇的治病健身方法，是操作者运用一定的按摩方法，或借用适当的推拿工具作用于人体足部的病理反射区或足部穴位，以达到疏通经络、调和气血、平衡阴阳，从而达到防病治病的一种治疗方法。

作者简介

闻庆汉

　　男，一九四六年十二月出生。一九六九年毕业于湖北中医学院中医医疗系，毕业后留校任教。
　　现任中华全国推拿专业委员会委员，湖北省按摩专业委员会副主任委员，湖北省老年医学研究学会理事，湖北中医学院针骨系教授、推拿教研室主任、硕士生导师。
　　从事针灸、推拿专业的教学和临床工作三十余年，主要以推拿专业为主。三十多年来，除担任中医学院本科生、专科生的推拿讲学以外，还担任港、澳、台及外国留学生的推拿专业的培训工作。多次赴香港讲学，在国内举办过各种推拿培训班，包括推拿医疗、美容、保健等。与湖北电视台合作举办《实用家庭按摩》电视录影讲座，获全国第二届电视教学类光州杯三等奖，并被制成电视录影片由湖北科学技术出版社一九九一年出版发行。
　　在国家级和省级刊物上先后发表论文数十篇，在《推拿临证指南》、《中国针灸推拿集成》、《当代中国外治法精要》、《全国高校育人环境研究》等着作中担任主编与副主编。被《中华推拿疗法杂志》特聘为首届专家编委。作为推拿教材编委多次参加全国高等院校推拿教材编写。

前言

　　按摩医学是中医学的重要组成部分，养生保健按摩又是按摩医学宝库中的奇珍异宝。从按摩的发展来看，歷史悠久、源远流长。我国自古就重视养生之道，善用按摩之术以防治疾病，强身健体，防老抗衰，几千年来医学家们的不断实践和研究，给后人留下了极其丰富的按摩养生保健文献资料，这是一份极其珍贵的文化遗产，进一步给予整理提高，发扬光大是歷史赋予我们的光荣任务。
　　按摩是中医的外治法之一，属物理疗法。在今天，随着歷史前进，人类社会的不断进步，物质生活的极大丰富，使人们对于强身健体、延年益寿的愿望越来越强烈，发生了重新回归大自然的唿喊，那些自然之术，返璞归真之法备受世人青睐，按摩以其安全、舒适、操作方便、简便经济、无毒副作用、效果确凿而着称于世：它既能防治疾病，又能养生健身。
　　此次所编按摩保健丛书四本，分别为《瘦身保健按摩术》、《颜面美容保健按摩术》、《足部保健按摩术》和《养生保健按摩术》。旨在宣扬按摩之术，益于当今人们所关注的美容保健，减肥瘦身，防治常见疾病，强身健体，缓老抗衰，益寿延年之养生活动。让传统按摩术更加深入人心，家喻户晓：愿天下之人健康长寿，青春永驻。
　　近年来，按摩养生保健之术又有新的发展，其表现是不断发展的按摩科研所取得的成果，使其更加科学化和现代化。按摩在美容、瘦身、防治疾病、防老抗衰、延年益寿的作用机理的研究已有了可喜的进展。按摩手法分门别类的使用性明显增强，按摩使用的新途径时有涌现，按摩的适应范围正逐渐扩大，其无毒副作用的优点使一些药物治疗相形见绌。 按摩养生保健的市场前途广阔，按摩现已进入新的歷史发展阶段。
　　本书旨在唿吁人们，在养生保健之时，将目光转向中国传统的按摩术，让这个为中华民族的繁衍昌盛作出了卓越贡献的优秀医术，重振古时雄风，再现蓬勃生机。按摩以其独特的理论体系，灵巧的操作手法，丰富的防治方法，显着的临床效果，安全可靠的施治途径，科学的养生保健正越来越展示着它无限的生命力。按摩医学正伴随着中国传统医学的健壮步伐，阔步走向世界。

目录

足部按摩的发展简史
足部按摩保健的作用原理
足部保健按摩基本知识
足部反射区定位及功能
足部保健按摩与自我按摩
足部保健按摩配穴方法
常见病的足部按摩治疗
足部按摩在国外与国内的兴起与发展
主要参考文献

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